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|Publicado el 21-04-2017
Infusiones para problemas comunes II
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anis
apio
diurético
dolor de estómago
dolor estomacal
hierbas medicinales
Manzanilla
medicina natural
menta
natural
paico
romero
te protejo
tomillo
vegan
Hace tiempo escribí un post con 7 infusiones para metabolismo lento, cólicos menstruales y dolor de cabeza, esta vez no recomendaré infusiones si no que recomendaré hierbas con sus beneficios de esta manera puedan combinarlas (o beberlas solas) según las necesidades que tengan <3 aunque todas están enfocadas para malestar estomacal hay unas que sirven más para ciertas dolencias en específico que otras (:
- Manzanilla
La manzanilla es un clásico cuando hablamos de hierbas medicinales y es que sirve para muchas cosas, entre ellas:
- Calma los dolores menstruales.
- Ayuda a la digestión y a calmar las nauseas.
- Ayuda a tratar la gastritis y úlceras estomacales.
- Posee propiedades sedantes lo que ayuda a dormir mejor y a calmar los nervios.
- Antibacteriana y antiinflamatoria pudiendo ayudar a calmar enfermedades respiratorias y a bajar la fiebre.
- Bailahuen
Ésta hierba tiene su propio post (click aquí), yo conocí esta planta por ser "buena para los pedos", pero además de eso nos ayuda a:
- Problemas asociados con digestión lenta.
- Facilitar expulsión de cálculos, además de ayudar en infecciones urinarias.
- Limpiar el hígado.
- Puede ser afrodisíaco .
- Matico
Conocida por ser un poderoso cicatrizante también tiene otros usos tales como:
- Dolor estomacal.
- Ayuda a calmar las úlceras internas y aplacar las úlceras intestinales.
- Alivia diarrea, vómitos y náuseas.
- Algunos dicen que también tiene efectos afrodisíacos.
- Tomillo
Además de quedar exquisito en las comidas el tomillo en infusión tiene distintas propiedades:
- Desinfectantes, puede ser usado en ambientes haciendo una infusión, se deja enfriar y se rocía en la habitación/área a desinfectar, también se pueden desinfectar heridas aplicando un poco en la herida.
- Efectos broncodilatadores ayudando en problemas respiratorios como bronquitis y asma.
- Posee hierro, calcio, fibra y además es antioxidante.
- Mejora la digestión y elimina la mucosa del tracto intestinal.
- Alivia los cólicos menstruales y síndrome premenstrual.
- Además se dice que puede ayudar con la fatiga, depresión y estrés.
- Menta
Otro clásico a la hora de elegir una hierba para después de comer:
- Tratar problemas respiratorios como bronquitis y asma, disminuye la tos y la congestión en garganta, nariz y pulmón.
- Aumenta el apetito, calma la indigestión, distensión abdominal y náuseas.
- Cura ardores y los flujos gástricos.
- Ayuda a calmar la jaqueca.
- Ayuda a prevenir la aparición de cataratas.
- Tranquilizante, ayuda a calmar los nervios, estrés, ansiedad e insomnio.
- Mejora la circulación de la sangre y ayuda a tratar reumatismos .
- También se dice que puede ser afrodisíaca pues aumenta la líbido por ser estimulante y tonificante.
- Ruda
Dicen que poner una mata de ruda en la entrada de la casa al lado izquierdo ayuda a absorver las malas vibras de la gente que entra, pero además de eso tiene otras propiedades:
- Ayuda a la indigestión y gases (en lo personal recomiendo no abusar de ella para esto pues es muy fuerte y puede "irritar" el estómago).
- Favorece la menstruación (dicen que embarazadas no la usen pues puede causar un aborto).
- Calma la sensación de acidez.
- Ayuda a tonificar arterias, proteger vasos capilares y reforzar las paredes de éstos, además de tratar varices y edemas.
- Reduce la retención de líquidos.
- Cedrón
También conocida como hierba luisa el cedrón es:
- Relajante por su efecto calmante propiciando un mejor descanso.
- Mejora la digestión, combate la diarrea y es útil para disminuir flatulencias.
- Puede ayudar a calmar el síndrome premenstrual.
- Ayuda a reducir la fiebre.
- Anís
Además de tener un rico aroma y aumentar el calor interno del cuerpo estas estrellitas nos ayudan en diversos problemas digestivos entre otras cosas:
- Elimina los gases y los dolores y molestias asociados a estos.
- Ayuda a tratar la gastritis, acidez y problemas estomacales asociados al nerviosismo.
- Ayuda a mejorar el apetito y tratar la digestión lenta.
- Calma los nervios y estrés.
- Puede ayudar a bajar la menstruación ayudando a la gente que sufre de amenorrea o dismenorrea.
- Otra planta para el deseo sexual! Se dice que aumenta la líbido.
- Hojas de apio
Puede sonar raro al principio, pero además de ingerirse como infusión se pueden comer en ensaladas ayudándonos a:
- Dolencias que implican inflamación como artritis, vitíligo, gota o reumatismo).
- Estimular el sistema inmunológico.
- Mejorar el funcionamiento del hígado.
- Depurar riñones siendo un poderoso diurético ayudando en la cistitis y uretritis, además de favorecer la eliminación de cálculos.
- Otra infusión que nos ayuda a expulsar los pedos! además de regular la digestión.
- Ayuda a desintoxicar el organismo.
- Paico
Planta aromática de variadas propiedades:
- Potente estimulante digestivo, aliviando las molestias estomacales causadas por la indigestión.
- Eficaz contra parásitos intestinales.
- Regulariza la menstruación y calma los dolores menstruales.
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Señor incognito Dice:
Lejos la mejor Blogger <3 <3 siempre termino encantado con sus post :O
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