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Respira profundo, relájate y medita

Respira profundo y relájate... ¿Sabías que con sólo unos minutos de...

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¡Renuévate este invierno! Usa terapias alternativas

Como en la mayoría de los post de esta temporada, este también va dedicado a...

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Mindfullness, meditación del aquí y el ahora.

¿ Meditación? ay no!!, decía yo. Les juro que me es imposible una práctica...

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