¡El deporte se toma Santiago! Si te gusta el yoga y quieres fortalecer tu cuerpo tanto por dentro como por fuera, aquí este maravilloso evento justo para ti. Llega la primera clase del ciclo Mi Excusa 2015 de Adidas Women que busca crear instancias recreativas y deportivas para mujeres. La actividad estará a cargo de la actriz María José Prieto, quién dará esta clase magistral de Iyengar Yoga para alrededor de 2 mil personas. El evento se realizará en un sector de la calle Cardenal José María Caro, por el lado del Parque Forestal el próximo sábado 17 de octubre a las 10am. Si estás interesada en participar, dirígete a www.adidas.cl/miexcusa para inscribirte y obtener más información. Este registro más el kit, que contiene todo lo necesario para hacer deporte cómodamente, tiene un costo de $6.000, el cual debe ser retirado en la tienda Adidas Peformance del mall Costanera Center. La asistencia es confirmada una vez se completa este proceso. ¿Por qué asistir? La práctica del yoga se remonta a las culturas orientales, quienes lo consideran su actividad no sólo diaria, sino también altamente vital. Lo que se busca con la Iyengar yoga es la correcta alineación, lo que permite cargar menos el peso de nuestro cuerpo al poner articulaciones y huesos alineados. Además, relaja al cuerpo, ayuda a la concentración y calma la mente del stress diario. ¿No suena excelente? Algunas recomendaciones son usar ropa cómoda, mas no extremadamente suelta, de modo que se puede evaluar correctamente las diferentes posturas y el trabajo que se está realizando. Otro consejo, muy práctico por lo demás, es asistir con un mat o colchoneta delgada para que la experiencia sea mucho más confortable y beneficiosa. ¡Que no te lo cuenten! Ve y vive la experiencia Mi Excusa que Adidas Women trae a Chile. Equipo Te Protejo - @Teprotejo