Cada tipo de pele tem suas peculiaridades e diferentes formas de cuidar; no caso da pele sensível, pode ser um pouco mais difícil, pois tende a ficar irritada, inflamada, com vermelhidão e até acaba com espinhas com grande facilidade.

Meu tipo de pele é mista e, ao mesmo tempo, muito sensível. Nem imaginam quantas vezes sofri uma irritação, alergia ou surto ao usar um novo produto, por causa de não tratar suavemente meu rosto ou esquecendo de ler os ingredientes cuidadosamente.

Aqui estão algumas dicas que me ajudaram a cuidar da minha pele. Eu me foquei em peles sensíveis, mas, embora esse não seja o seu caso, é bom levá-las em consideração ao planejar sua rotina.

Esfoliação excessiva

Para algumas pessoas, o simples fato de mencionar a palavra "esfoliar" irrita o rosto e é por isso que muitos a evitam, mas é um passo muito importante na rotina de limpeza, pois ajuda a remover a pele morta e a sujeira acumulado em nossos poros.

Existem dois tipos de esfoliantes, físico e químico, os primeiros são todos com texturas, sejam pincéis, produtos com grânulos, esponjas ou máquinas. Estes últimos contêm ingredientes como ácido glicólico, BHA ou AHA, que fazem o trabalho de esfoliar.

Se você optar por uma limpeza física, prefira uma que tenha pequenas partículas ou que se dissolva facilmente em seus dedos, pois se os grânulos forem muito grandes e grossos, é provável que você cause mais danos.

Nunca aplique seu esfoliante com um pincel, uma esponja ou uma máquina, pois isso causará uma exfoliação excessiva e removerá mais do que o necessário; é melhor fazê-lo com os dedos e com cuidado.

Com que frequência devo esfoliar? A verdade é que não tão frequentemente, embora alguns apontem que esses métodos podem ser usados ​​a cada dois ou três dias, pessoalmente eu gosto de usá-los uma vez por semana ou a cada 15 dias.

Uso de vários produtos novos de uma vez só

Não sei se serei o único a ficar sem vários produtos ao mesmo tempo ou a comprar muitos de uma só vez; se esse for o seu caso, a pior coisa que você pode fazer é experimentá-los no mesmo dia. Primeiro, porque se ocorrer alguma reação, você não saberá que produto foi; segundo, sua pele está se acostumando a novos ingredientes, portanto, a irritação é mais provável.

Portanto, se você tiver vários produtos novos para experimentar, tente usá-los em dias alternados para ver como está o desempenho e inclua os outros pelo resto da semana.

Não ler os ingredientes

Ao procurar um novo produto, além de ver referências de pessoas que têm o mesmo tipo de pele, é importante ler os ingredientes, pois muitas vezes ficamos apenas com a afirmação de pele sensível.

Existem certos ingredientes que podem afetar nosso rosto, como fragrâncias, perfumes ou álcool (etanol), sulfatos ou conservantes. Outros também com odores muito fortes, texturas espessas ou componentes que causam alergias.

Ser gentil com sua pele

Seja para limpar, secar ou aplicar um produto em nosso rosto, é necessário ser muito gentil e cuidadosa. Quando esfoliamos ou limpamos a pele, devemos fazê-lo delicadamente, especialmente em nossas áreas mais delicadas, no meu caso, maçãs do rosto e bochechas.

Para o tônico, podemos ajudar-nos com uma bola de algodão ou aplicá-la suavemente com as mãos, pressionando com as gemas. A hidratação ainda é importante e, quando você distribuir o creme facial, faça-o em movimentos circulares, tentando distribuir o produto com delicadeza. Isso também ajudará que, quando se trata de aplicar maquiagem, não fique com efeito craquelado.

Tratamentos ou óleos

Se você estiver usando creme de tratamento para acne ou algum óleo, como a árvore do chá, a melhor maneira de aplicá-lo no rosto é com um cotonete de algodão, pois impactamos diretamente a área e evitamos incluir partes que não precisam desses produtos. Nem toda a nossa pele precisa dos mesmos cuidados e tratamentos, algumas áreas são mais delicadas, requerem hidratação ou limpeza.

Combinar ingredientes ativos

Os ingredientes ativos são uma boa maneira de trazer benefícios para a pele, seja firmeza, esfoliação, hidratação ou combater os sinais de envelhecimento. Alguns exemplos são: Vitamina A ou Retinol, Vitamina C ou ácido ascórbico, Vitamina B3 ou Niacinamida, AHA (ou alfa-hidroxiácido) ou BHA (ou Betha-hidróxido).

A melhor maneira de combiná-los é no mesmo produto, pois significa que ele possui as proporções certas e equilibradas para a pele, mas se você deseja usá-los em produtos diferentes, é melhor ter cuidado e cautela. Existem certas combinações que, especialmente para peles sensíveis, podem ser muito irritantes, como vitamina C com BHA ou AHA, pois ambas têm propriedades esfoliantes, e também a vitamina A com AHA ou vitamina C.

O importante é ir devagar com o uso desses ingredientes e usá-los separadamente, um de cada vez ou alternadamente a cada dois dias, pois é a maneira mais gentil de respeitar a pele e deixá-la funcionar corretamente.

Espero que vocês tenham gostado das dicas e possam aplicá-las em sua rotina!

Deixe-me saber nos comentários se você souber de outras boas dicas para peles sensíveis.

Post da Coni Encina desde Temuco, no Chile.